「1/fゆらぎ」で快眠しましょう♪♪♪


えふぶんのいち。と読みます。

人がここちよいと感じるものらしいです。


電車に乗っていて眠くなるのもそれらしいです。


風鈴のちりんちりんや、


木漏れ日なんかもそうらしいですよ。


人がここちよいと感じるって大切なことなんですよね。
自然の中にそういうものがいっぱいあるといいですね。
最近は環境破壊とかすすんでてあんまりこういうものがないような気がする…

田舎にくらしてたらここちよい音とかいっぱいあるのになぁ


寝るときなんか夏とかは虫の声がここちよかったりします


快眠シリーズです。いかがですか?
最近ストレスを感じて眠れないなどにいいのではないでしょうか

      



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さあ、1/fゆらぎを感じて快眠しましょ

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